התבוננות

שהייה

תנועה

זרימה

נוחות

נשימה

נוכחות

הקשבה

איזון

התמדה

פשטות

קלילות

יציבות

למידה

השקטה

הזנה

יצירתיות

ערנות

גמישות

מודעות

רכות

הרפיה

התמסרות

 

​© rita-yoga created by me with Wix.com

צילום אבנר בר